L'hypnose Ericksonienne fait partie des thérapies brèves.

L’hypnose est un état naturel que nous vivons plusieurs fois par jour lorsque nous sommes dans la lune ou bien absorbés dans la lecture d'un livre ou d'un film.

L'hypnose a pour but de modifier l'état de conscience afin d'accéder à l'inconscient. L'accompagnement du praticien en hypnose permet d'aider la personne à dépasser les limites de son conscient et à mobiliser ses ressources susceptibles de conduire aux changements désirés. Il amène le consultant à surmonter ses blocages et changer les comportements qui ne sont plus appropriés.

Contrairement aux croyances, le praticien n’a aucun pouvoir sur la personne hypnotisée, qui reste maître d’elle-même, son jugement n’est pas altéré. Il est donc impossible de lui faire faire quelque chose contre son gré.

L’hypnose ne se substitue pas à un traitement médical. Seul le corps médical est habilité à poser un diagnostic, prescrire ou modifier un traitement médicamenteux. Elle est cependant contre indiquée aux personnes souffrant de troubles psychotiques graves (schizophrénie, paranoïa et bipolarité).