Le mieux-être en entreprise

Le bien-être au travail… Un enjeu majeur pour les entreprises, un atout pour vos collaborateurs.

Pourquoi les entreprises ont-elles intérêt à mettre en place une telle politique ?
La souffrance au travail s’identifie par différents symptômes :

  • Le stress au travail et ses conséquences sur la santé (problèmes de sommeil, anxiété, troubles alimentaires, irritabilité, hypertension, voire problèmes cardiaques ou respiratoires)
  • Le désengagement ou la démotivation pour son travail (absentéisme, bore-out – syndrome de l’épuisement professionnel par l’ennui)
  • L’épuisement professionnel (burn-out)

Offrez une pause détente à vos salariés grâce au Reiki

Je vous propose une méthode douce et naturelle, originaire du Japonaise, fondée sur l’énergie.


Le Reiki s’exerce par imposition des mains à différents endroits du corps du salarié, en commençant par la tête et en descendant vers les pieds.

Il n’y a ni massage, ni manipulation. La personne reste habillée.

Le Reiki peut être dispensé sans aucune contre-indication. Il s’adapte à toute personne, de tous âges.

La séance dure entre 30 et 45 minutes.


Le Reiki est bénéfique autant à titre personnel que professionnel.


Une pause de 30 minutes Reiki pour vos collaborateurs

Par transmission d’énergie, une séance Reiki procure :

  • Une action relaxante immédiate
  • Diminuer les maux de tête, les douleurs de cervicales et de dos
  • Combat la fatigue, le stress ou l’irritabilité
  • Améliore la confiance en soi et la concentration

Je respecte la confidentialité des informations que l’on me partage pendant la séance de Reiki, quel qu’en soit leurs natures.


Pour l’entreprise

Permettre une pause Reiki de 30 minutes au sein de l’entreprise, c’est :

  • Investir dans le bien-être des salariés
  • Diminuer le stress, la fatigue, l’irritabilité et démotivation qui entrainent mal-être et absentéisme

Une séance Reiki en pratique

Le salarié est allongé sur une table de massage, dans un cadre propice à la détente, favorisée par une musique douce.

  • En début de séance, le salarié expose ses attentes
  • Ensuite la séance de Reiki avec imposition des mains
  • En fin de séance, partage sur les ressentis et les premiers effets, toujours dans la bienveillance et la confidentialité

Je respecte la confidentialité des informations que l’on me partage pendant la séance de Reiki, quel qu’en soit leurs natures.


Les bienfaits du Reiki

Etat de relaxation générale

  • Détente
  • Calme mental
  • Calme et atténue les douleurs physiques et morales
  • Relaxant et harmonisant
  • Idéal pour se recentrer et « lâcher-prise »

Diminue le stress et lutte contre la dépression

Le Reiki saura appaiser :

  • L’hypertension artérielle, douleurs à la poitrine, augmentation du rythme cardiaque
  • Maux de tête
  • Crise d’angoisse
  • Démotivation
  • Insomnie
  • Renforce les défenses immunitaires
  • Augmente l’énergie physique

Equilibre les centres d’énergie

  • Harmonise les centres énergétiques du corps
  • L’énergie vitale est renforcée. La personne se sent plus ancrée, alignée, plus confiante.


Conditions de mise en place

  • Dédier une salle pour les séances de Reiki, de préférence au calme, avec l’espace suffisant pour y installer ma table de massage
  • Une connexion internet pour l’écoute de musique qui accompagne la détente pendant la séance